Gym et Danse Tonic

GYM & DANSE TONIC

Nous proposons des cours de fitness, ces activités toniques permettent d’améliorer la souplesse musculaire, les capacités physiques, le tout dans la bonne humeur.

– Le lundi soir de 20h à 21h30 dans la salle “le Paradis”, cours de gym tonic : il commence par un échauffement puis une partie cardio, renforcement musculaire et se termine par des étirements et de la relaxation
– Le mercredi soir de 19h30 à 20h30, dans la salle communale de Bonne, cours de dance tonic : c’est un cours faisant travailler le cardio et les muscles sous forme de chorégraphie, avec des pas simples, sur des musiques variées.

Gym & Danse tonic

Tarifs - Droits d'entrée

Frais de dossier

Adhésion : 15 € individuelle, 23 € familiale
Gym Tonic / Dance Tonic: 160 € à l’année, possibilité de payer en trois fois

  • 1er paiement début septembre de 60 €
  • 2nd paiement début janvier de 50 €
  • 3ème paiement début mars de 50 €

Règlement

L’adhésion est à régler dès l’inscription.
Le paiement des cours est à régler en 1 ou 3 fois.
Les 3 chèques (paiement des cours) sont demandés à l’inscription et encaissés aux dates indiquées ci-dessus.

Une remise de 10 % sera accordée à tout adhérent exerçant 2 activités. La réduction se fera sur l’activité la moins chère.

Merci de libeller vos chèques à l’ordre de « Inspir’Danse »

Horaires Fitness 2022 – 2023

  • Gym Tonic : Lundi de 20h à 21h30 (salle Le Paradis)
  • Dance Tonic : Mercredi 19h30 – 20h30 (salle communale)